280218

Articolo inserito da valerio Il 28 Febbraio 2018

W/u
Team of 2
5 sets of (I go you go)
15m Run
5 Down & Up
15m Run

Wod
AMRAP 6′
500m Run
American Swing 24/16 for max reps
2′ rest and repeat

C/o
5 sets of
6 Pistols